Как долго можно оставаться внутри сауны?
Михаил — 16.05.2018
Ответ:
В сауне парятся в несколько заходов. Для людей приемлемы разные интервалы пребывания в парилке. Уровень влажности и температура должны быть приемлемы именно для вас. Получайте от процедуры удовольствие. Врачи рекомендуют посидеть в разогретой бане 10-15 минут. Перед тем, как делать новый заход, охладитесь в предбаннике. Можно окунуться в бассейн или принять прохладный душ. Повторяйте такие циклы до тех пор, пока вам будет приятно возвращаться в растопленную сауну.
Специалист
Другие вопросы по баням и саунам
Александр - 19.08.2020
Денис - 21.07.2020
Требуется ли использовать какое-либо покрытие для вагонки в сауне?
Антон - 14.07.2020
Павел - 25.06.2020
Виктор - 15.06.2020
Все вопросы