Можно ли идти в баню с насморком и простудными заболеваниями

26.03.2020

С давних времен банные процедуры получили небывалую популярность и характеризуются отличной пользой для здоровья человека. Тепло и пар, присутствующие в банях, способствуют снижению стресса и снятию напряжения, очистке кожных покровов и удалению токсинов, нормализации давления и улучшению кровообращения.

Узнать стоимость

Нажимая кнопку отправить, Вы подтверждаете свое согласие на обработку предоставляемых данных

Польза бани при простуде

Многие из нас слышали, что воздействие горячего пара способно помочь вылечить простудное заболевание. Но помогает ли парилка облегчить такое состояние и избавить человека от насморка? Многочисленные исследования и аналитические данные разделили мнения специалистов: одни утверждают, что баня не оказывает, как ни положительного, так и негативного воздействия на состояние здоровья человека с насморком, другие же не рекомендуют посещение бани из-за риска ожога слизистой.

Если посетитель бани имеет насморк, но все же решил попариться, следует соблюдать некоторые рекомендации:

  • ограничить время пребывания в парилке до минимума;
  • не окунаться сразу после парилки в холодную воду;
  • использовать лечебные травяные напитки.
Можно ли идти в баню с насморком

Когда не стоит посещать баню

Посещение бани имеет не только многочисленные преимущества, но и некоторые противопоказания. Для большинства людей, которые в целом здоровы, наибольшим риском являются обезвоживание и головокружение.

Несмотря на все плюсы бани, перед ее посещением целесообразно проконсультироваться с врачом, если имеются какие-либо проблемы со здоровьем. Основными противопоказаниями во время простудного заболевания являются:

  • высокая температура;
  • сильная головная боль;
  • отечность носоглотки и кашель;
  • острые вирусные инфекции.

Массаж веником в бане

Редко можно встретить человека, который посещает баню без веника. Баня и веник – понятия абсолютно неразделимы, вот почему с давних лет существует достаточно много высказываний о том, что веник в парилке хозяин.

Во времена наших предков целители говорили, что каждый веник для бань обладает целебными свойствами.

Посещение бани во время легкого простудного заболевания – это отличная возможность получить хороший пар, который дает здоровье и омоложение тела, очищает кожу и выводит токсины, а веник с хорошим паром дарит отменное здоровье.

Баня (при отсутствии противопоказаний) оказывает благоприятное действие на организм человека, способствуя его омоложению и оздоровлению. Одной из самых эффективных процедур в парилке, при наличии насморка, является массаж веником, благодаря которому можно забыть об имеющемся недомогании.

Каждое дерево имеет свои целебные качества, а веники из них обладают рядом преимуществ:

  • березовый – выделяет ароматические масла, воздействие которых благоприятствует избавлению от насморка и быстрому восстановлению сил;
  • дубовый – целесообразно формировать в августе-сентябре, он славится своими лечебными свойствами и омолаживающим эффектом;
  • липовый – оказывает лечебное действие на дыхательную систему;
  • эвкалиптовый – полезен при простуде, респираторных заболеваниях, очищает носовые ходы и улучшает состояние человека во время насморка;
  • кленовый – отлично впитывает пот, оздоровляет весь организм.

Банный массаж с использованием веника лиственных пород является настоящим искусством, его следует осуществлять грамотно и последовательно.

Можно ли идти в баню при простуде

Растирания, ингаляция и полезные напитки

Эффективным лечебным действием, характеризуются нижеследующие банные процедуры, что помогают избавиться от насморка и укрепить общее состояние организма:

  • растирания проводится при помощи смеси из соли и меда, обеспечивая усиленное потоотделение;
  • ингаляции с эфирными маслами из пихты, лаванды, эвкалипта способствуют глубокому проникновению в носоглотку, разжижая мокроту и очищая дыхательные пути от слизи, такие масла разводятся водой, чтобы смочить веник, полки в парилке или горячие камни;
  • лечебные напитки, потерянная организмом жидкость во время пребывания в бане, должна обязательно пополняться, для чего и широко популярны травяные напитки, употребляемые парильщиками между посещениями непосредственно парилки; немалый эффект обеспечивают и фруктовые чаи с медом.

Соблюдая все вышеизложенные рекомендации, любители парной, даже в неприятные моменты простудных недугов, могут посещать баню без опасения за свое здоровье и улучшать общее самочувствие всего организма.

Заказать отделку русской бани или финской сауны вы можете на нашем сайте или позвонив по телефону: 8 (499) 110-97-56.

39

Вернуться к списку

Другие статьи

Заказать проект

Нажимая кнопку отправить, Вы подтверждаете свое согласие на обработку предоставляемых данных

Оставить заявку

Нажимая кнопку отправить, Вы подтверждаете свое согласие на обработку предоставляемых данных

Заказать хамам

Нажимая кнопку отправить, Вы подтверждаете свое согласие на обработку предоставляемых данных

Задать вопрос

Нажимая кнопку отправить, Вы подтверждаете свое согласие на обработку предоставляемых данных

Заказать сауну

Нажимая кнопку отправить, Вы подтверждаете свое согласие на обработку предоставляемых данных

Сделать заказ Статьи раскрытие

Нажимая кнопку отправить, Вы подтверждаете свое согласие на обработку предоставляемых данных
Задать вопрос
Задайте Ваш вопрос по отделке бань и саун и мы обязательно свяжемся с Вами
Нажимая кнопку отправить, Вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных
Спасибо!
Задать вопрос