Бани использовались человеком тысячи лет и остаются популярными в наши дни. Банные процедуры помогают расслабиться, отдохнуть, приносят большую пользу для здоровья человека.
Баня является настоящим благом для здоровья и внешности человека. В парной кожные покровы интенсивно прогреваются, стимулируется кровообращение, улучшается потоотделение, ускоряется выведение из организма избыточных продуктов обмена веществ.
Поочередное согревание и охлаждение тела, укрепляет его и стабилизирует иммунную систему. Парная прекрасно расслабляет и снимает напряжение после тяжелого дня. Умеренное использование парной является безопасным для большинства людей, но, несмотря на многочисленные преимущества пребывания в бане, существуют и некоторые противопоказания для ее посещения.
Риск повышения кровяного давления
Чередование горячего воздуха парилки и холодной воды в бассейне может спровоцировать повышение артериального давления.
Использование бани также может привести к падению кровяного давления, поэтому людям с низкими показателями артериального давления следует проконсультироваться с врачом, прежде чем посещать баню.
Не рекомендуется посещать парную и тем, кто недавно перенес сердечный приступ.
Риск обезвоживания
В результате потери жидкости во время потоотделения может произойти обезвоживание организма. Такому состоянию подвержены люди, страдающие заболеваниями почек, поэтому им нежелательно принимать банные процедуры.
Другие противопоказания
Противопоказанием к посещению бани является и повышенная температура, вызванная гриппозным состоянием или вирусной инфекцией.
Беременным женщинам, страдающим хроническими гинекологическими заболеваниями, а также в «критические дни» следует воздержаться от принятия банных мероприятий. Не рекомендуется посещать баню людям, имеющим следующие состояния:
- эпилепсия;
- онкологические заболевания;
- воспалительные состояния;
- хронические кожные болезни;
- некоторые виды травм;
- мочекаменная болезнь.
Кроме того, любой, кто принимает лекарства, вызывающие сонливость, должны получить медицинскую консультацию перед посещением бани.
Пребывание в парной в наркотическом или алкогольном состоянии желательно исключить, чтобы не вызвать ряд негативных последствий под воздействием высоких температур. Существуют и возрастные ограничения для посещения бани. Людям после 60-65-летнего возраста необходимо проконсультироваться со специалистами медицины перед тем, как начать принимать банные процедуры.
Роды в бане были достаточно популярны в древней Руси. Считалось, что это место, где роженица очищается водой не только физически, но и душевно. На такие экстремальные мероприятия соглашаются иногда и современные женщины. Но при всех преимуществах такого родового процесса есть и ряд минусов:
- нестерильное для родов место;
- отсутствие оперативного медицинского обслуживания;
- существует риск послеродовых осложнений.
Баня и дети
Решение о посещении бани детьми принимают их родители. Прежде чем взять с собой ребенка в баню, необходимо учесть, что организм маленького человека более чувствительный к высоким температурным показателям. Здоровые дети в возрасте от трех лет и выше могут принимать банные процедуры под присмотром взрослых. Во время первого посещения парилки ребенок не должен находиться в ней более 2-х минут.
После парилки детям нецелесообразно сразу окунаться в бассейн с холодной водой.
Посещение бани должно доставлять удовольствие и не превращаться в проблему, чтобы избежать нежелательных последствий и сохранить здоровое состояние организма.
Заказать отделку русской бани или финской сауны, вы можете на нашем сайте или позвонив по телефону: 8 (499) 110-97-56.
